ELIKSIR DŁUGOWIECZNOŚCI
Każdy z nas , Ty pewnie również chciałbyś skosztować eliksiru długowieczności. Zupełnie nie jesteśmy świadomi, że tak naprawdę mamy go pod nosem. Czy zastanawiasz się nad tym skąd się biorą…
HYDRATACJA U SPORTOWCÓW I PROWADZĄCYCH AKTYWNY TRYB ŻYCIA
Im bardziej intensywnie ćwiczysz, tym Twój organizm wymaga większej ilości płynów, aby wydalić wszystkie szkodliwe metabolity. W ciągu dnia ubytek wody z organizmu powstaje na skutek wydalania moczu, przez skórę…
ŚMIGUS- DYNGUS …OCZYSZCZAJĄCA MOC WODY
Śmigus-dyngus pochodzi z odległych (przedchrześcijańskich) czasów, a dokładnie z tradycji słowiańskiej - kultu żywiołu wody. Słowianie byli przekonani, o niezwykłej mocy wody. Wierzyli, że woda ma nie tylko ożywiającą moc, ale również…
JAK BYĆ FIT ?
Wiosna nadeszła… ale jeszcze nie w pełnej krasie. Ale Ty już czujesz, że kalendarzowo przecież jest. Postanawiasz TAK !! OD TERAZ BĘDĘ FIT !! Tylko co to tak naprawdę znaczy…
CO WARTO WIEDZIEĆ O WODZIE ?
Woda, woda - cud natury ? Ale czy to co wiesz o wodzie to na pewno wszystko ? 22 Marca obchodzimy ŚWIATOWY DZIEŃ WODY z tej okazji warto by dowiedzieć…
JAK PORADZIĆ SOBIE Z UCIĄŻLIWYM BÓLEM KRĘGOSŁUPA ?
Dręczy Cię ból kręgosłupa ? Wstajesz rano i już czujesz ból? A może siedzący tryb życia, bo przecież praca przy komputerze pochłania połowę (jak nie więcej) Twojego dnia, powoduje ból…